如何让自己忙起来？不要胡思乱想

心不能休息，尽管很累，但仍要不断的跳动，因为那是生命的标志。所能做的仅仅是换一种心境，换一种社交环境，换一种生活态度，换一种更自然的生活方式，学会真正的满足自己。一句话，可以用“换”来犒劳自己，但永远不要被“累”叫停。

从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议：

一、做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进的动力和方向；

二、心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；

可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；

三、可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；

多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；

四、寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；

五、在网上写日记，或者可以发朋友圈记下生活的点滴；

可以和三、五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;

六、好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，可以报一些有兴趣的培训班，规划好自己的人生道路；

七、可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，陪家人一起旅行，增进感情；

可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；

八、可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；

九、提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；

十、在家里里多做些家务，这样既可以保持卫生，可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣。

    总之要忙到感动自己，千万不要胡思乱想，否则你会容易误入歧途。就像赌博和吸毒的人一样，大多数是因为空闲而走向歪门邪道！

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